十割そばを使ったダイエット納豆と梅の混ぜそば

ダイエット中にも安心して食べられる十割そばを使った混ぜそばレシピ。
納豆と梅を使った脂肪の代謝を上げやすい、
疲労物質も解消されやすい夏向きのおそばです (*´∀`*)

良いですねー( ＾∀＾)
ダイエット中は食べたいのが多くて…
今の時期は蕎麦食べたくなるんですよねー(>д<)
なんで、これはもう魔法の蕎麦ですね！

ペリカンさん、ありがとうございます(o^^o)♪夏はお蕎麦いいですよね♪

梅も納豆もおくらもきゅうりも調味料の黒酢もとってもダイエット向きの素材で、いい組み合わせでした*\(^o^)/*