ししゃも弁当

今日は土曜日ですが
出勤日です💦 正直なところ休んでも
支障はなさそうなんですが。。。
そんなこんなで

超簡単弁当に
なってしまいました。 
ししゃもは栄養満点100点 
骨まで食べられるので栄養満点！
- カルシウムで骨や歯の形成に

注目の栄養はEPA - 
効能はアレルギーの改善を促す

脳の栄養に！
DHAで記憶力や学習効率を
高める効能もあり 
ししゃもの栄養には血圧を
安定させるカリウムも

元気の源、ビタミンB2！- 代謝の活性化で
身体を動かすエネルギーに

マグネシウム＆亜鉛も豊富！ 

効能はカラダの代謝維持
コラーゲンたっぷり！

- 子持ちししゃもで
お肌つるつる効果❤︎
これを聞けばししゃもが
食べたくなりますね🍒


#snapdish #ししゃも弁当

こんばんは😊
ししゃも美味しいですよね〜😋😋
その上栄養満点だなんて‼️
ホント、食べたくなりました😊

フォローありがとうございます✨
よろしくお願いします💕💕

ありがとうございます😊ししゃも食べてくださいね❤︎