男子べんとう

こんにちは☔️

・ 白米 塩昆布on
・ サーモンフライ
・ ポテトコロッケ
・ 炒り玉子 青紫蘇入り
・ アスパラ ベーコン シメジ 炒め
・ ひじき煮 冷凍のままin
・ ミニトマト

ちょっと 涼しいけど 夕食は冷しラーメン(^-^)/
#お弁当