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  • 2015/02/26
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かなり旨い‼人参とちくわの酸っぱサラダ❤甘酢で炒める‼

レシピ
材料・調味料
人参
2本
アスパラ
3~4本
ちくわ
1本
【炒めタレ】
胡麻油
小1
ほんだし
小2分の1
小1
砂糖
大1.5
大2
醤油
大2
白ごま
大2
作り方
1
胡麻油で軽く下茹でしたアスパラとちくわを炒めて人参を入れて炒める人参は太いと火が通るまでに時間がかかるのでスライサーなどで薄~く切ってね薄いから人参キライでも食べるよ❤
2
火が通ったら●を入れて 水分が少なくなるまで炒めたら出来上がり❤最後に白ごまを入れてまぜる
みんなの投稿 (1)
大人だけど人参大キライな私…

でもこれはモリモリいけます(๑•̀ㅂ•́)و✧

◆人参と ちくわの酸っぱサラダ

かなり美味しいです(ლ˘╰╯˘).。.:*♡
#低カロリー・ヘルシー #おやさい