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昨日の夜に少し下ごしらえをしておいたので
朝はバタバタせずに済みました(*^_^*)
あとは冷凍しておいたおかずも活用ー♪
ボリュームたっぷりの男弁当（おべんとう）になりました( ´ ▽ ` )ﾉ
＊ミニマカロニとミニトマトのミニミニグラタン
＊厚揚げのベーコン巻き
＊冷凍豚丼の具で肉野菜炒め
＊オレンジ #お弁当