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手料理
  • 2015/12/03
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オムライス☆

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オムライス☆

玉葱・キャベツ・人参・ソーセージをあらみじんに切り、オリーブオイルで炒め、S・Pする、野菜多めに炒め、ご飯と混ぜ合わせ、ケチャップで味付けする
ご飯は油で炒めないので、ちょっぴりヘルシー☆

卵はといて、フライパンに流し、下が焼けたらご飯の上にスルッと乗せる、卵の上側は生でOK♪

(*^-^)b #たまご