SnapDish
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玉葱・キャベツ・人参・ソーセージをあらみじんに切り、オリーブオイルで炒め、S・Pする、野菜多めに炒め、ご飯と混ぜ合わせ、ケチャップで味付けする
ご飯は油で炒めないので、ちょっぴりヘルシー☆
卵はといて、フライパンに流し、下が焼けたらご飯の上にスルッと乗せる、卵の上側は生でOK♪
(*^-^)b #たまご