男子べんとう1/25

おはようございます^_^

○ 雑穀米
○ 唐揚げ
○ 玉子焼き
○ 椎茸 人参 さつま揚げ 甘煮
○ ハム 玉葱 しめじ 炒め
○ ブロッコリー