＊さっぱりこっくり♪冷しゃぶサラダ＊

蒸しっとした日に食べたくなる〜
冷しゃぶサラダ♪

先日ごはんです…(._.)

熱湯に水を差し、昆布だしと塩少々をして
ゆっくりしゃぶしゃぶ。

しっとりプルン♡でおいしいです。


ちょっとバテ気味だった日のごはんなので…
かんたんばかり。。。

＊冷しゃぶサラダ

＊たけのこの味噌漬け

＊枝豆とうふ

＊なめこ、オクラ、モロヘイヤのとろとろスープ

＊黒米大麦ごはん。

＊じゃがいもきゅうりサラダ #サラダ #お肉