サバ缶  水  のレシピと料理アイデア

晩ごはん うちごはん 礼文産ホッケの開き焼き ブロッコリーの塩昆布ナムル 大根と...

これうまつゆ1 5水 でツユを作ってかけるだけ サバ缶が合います

昨晩はイタリアンで ガーリックライスにガーリック風味に焼き上げしたポテト そして...

仕事で遅くなった時でも時短で作れる丼ぶりメニューです ご飯が進みます

カレーライス

なんとなく 気の向くままに作った一品です マルコメ 粒みそ おうちカフェ おうち...

材料はサバ缶味噌味と大根と水だけです 血液サラサラDHAとEPAがたっぷり摂れま...

久しぶりに鯖水煮缶のメニューで投稿します 細々と食べてたんですけど あまりに貧相...

きゅうりのスライスに塩をふって水気をしぼり 水を軽く切ったサバ缶の身をほぐし す...

いっ と言えば 缶 なので いっ いっ の かな 艸 おろし大根に冬眠してた 水...

最近の晩ご飯より 買い置きしてあったサバ缶とトマト缶と大豆の水煮缶を使って 半熟...

ひたすら簡単にできる鯖の水煮缶とナスの炒め物 最近CMで見かけるシャンタンをつか...

息子弁当 今日のメインは サバの水煮缶で作った鯖ハンバーグ たらこまぶしおにぎり...

鯖の水煮缶 夜にサバキャベツ使った余りで オニオンスライスと 鯖のマヨ和えが美味...