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Snapdishの料理写真:新幹線にてお弁当♡
新幹線にてお弁当
ウインナー アスパラベーコン うずらミートボール きゅうりミートボール 卵焼き ...
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Snapdishの料理写真:おべん
おべん
お弁当 ピーマンの肉詰め エビフライ 秋鮭フライ 赤ウインナー 卵焼き 筑前煮
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Snapdishの料理写真:かぼちゃコロッケ定食❤
かぼちゃコロッケ定食
今日のメニュー かぼちゃコロッケ かぼちゃ煮物リメイク ピーマンの肉詰め 柚子胡...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
お弁当 卵焼き ピーマン肉詰め 焼き茄子 オクラのなめ茸塩昆布和え
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Snapdishの料理写真:金曜日☆ビリッと辛いピーマンの肉詰めと彩りちくわ天弁当☆
金曜日 ビリッと辛いピーマンの肉詰めと彩りちくわ天弁当
週末 金曜日 明日出勤決定 どよよぉ ん ではでは お弁当箱開けて テンション上...
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Snapdishの料理写真:2022.11.7 今日の娘弁当ハート
mie
2022 11 7 今日の娘弁当ハート
カラーピーマンの肉詰め 味玉 人参の明太子しりしり ウインナー ラディッシュのピ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当
ピーマンの肉詰め弁当
副菜 ゆで卵 きんぴらごぼう 中華クラゲときゅうりの和物
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Snapdishの料理写真:朝*2015.6.19
朝 2015 6 19
ごはん ピーマンの肉詰め フカヒレソースかけ なすときゅうりの山葵漬け 小松菜え...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
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Snapdishの料理写真:7/18のお弁当
7 18のお弁当
ピーマンの肉詰め 厚揚げの煮物 インゲン カニカマソテー 卵焼き
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Snapdishの料理写真:晩ごはん(*⁰▿⁰*)
晩ごはん
ピーマンに肉詰めとか初めてランやってみた 母もそんなに作ってくれた事ないんだけど...
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Snapdishの料理写真:2人弁当😁
2人弁当
おはようございます 今日はどっかで見たような見てないようなピーマンにチーズ詰めた...
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Snapdishの料理写真:家族お弁当🍱୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛❤️
家族お弁当
ピーマンの肉詰め ゆで卵 ポテトサラダ キャベツ コリンキー 赤ピーマンの胡麻ド...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当⭐
ピーマンの肉詰め弁当
メニュー ピーマンの肉詰め トマトのカプレーゼ風 小松菜のツナ炒め 舞茸の卵とじ...
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