ソイ のレシピと料理アイデア

朝ごはんは ソイのお刺身とガヤの塩焼きとあら汁の魚 三昧 旦那の仕事関係の方が釣...

メニュー 玄米雑穀ごはん チキンカツ ズッキーニのフライ ソイの塩麹漬け焼き 豚...

ソイのお刺身 メバルの塩焼き 稚鮎の唐揚げ ソイのお吸い物 青椒肉絲 です

旦那様が最近ハマっているチャイ 今日は豆乳でソイ チャイ

おはようございます 4 22 朝ごはん 玄米ごはん ソイそぼろのせ あおさと梅干...

秋田産ソイ アクアパッツァ 自家製ドライトマト 即席ドライトマト

ガサツなアクアパッツァの後はちょっと上品な一皿です 先日 トマトクリームパスタ ...

昨日まみぃさんのスナップ見てさらにユミさんのスナップも後押しして 今日のランチは...

本日のお刺身ランチ お刺身　葉山葵醤油和え定食 マグロ 水蛸 そい わさび菜 ご...

30センチはあるでっかい黒ゾイが380円と安かったので まるごと煮付けましたー ...

実家の父がお気に入りのアクアパッツァ 大きなソイを買ってきてくれたのでアサリを求...

今日はお寿司を食べると決めてたから 朝は少量残りの茹でうどん 昼 回転寿司 牡蠣...