しらす  オリーブオイル  のレシピと料理アイデア

ベースは瀬戸内のお土産でいただいたほぐし海苔とわじまの海塩をオリーブオイルで和え...

しらすバジル風味おむすび 母が知人からいただいたしらす オリーブオイルで炒ってバ...

春の野菜 芽キャベツ と芽キャベツの プチベール しらす干しを使って春ならではの...

しらすおむすび ぶぶあられ 鮪ソテーのバジルソース和え ズッキーニ パプリカ 葱...

旬の野菜をふんだんに 和食の夕飯 新生姜の炊き込みご飯 冷や汁 ピーマンパプリカ...

ピーマンが安くなってきたのでついつい買ってしまう 笑 定番の無限ピーマンはもちろ...

味付けはニンニクとオリーブオイルとこんぶ茶です

食パン しらす ねぎ 韓国海苔 バター オリーブオイル ポッカレモン

ハマっている釜揚げしらすを使った大好きなパスタ オリーブオイルで長ネギ しめじ ...

千切りキャベツと釜揚げしらすを和えた上に プチプチ海草麺を乗せ その上に刺身の漬...

月 日 餃子がメインの晩ごはん 小松菜たっぷり あっさり美味しい 厚揚げ 大葉 ...

今日のお昼ごはん 久しぶりにしらすトーストが食べたくなって 今回はシソものせてみ...

前にパスタ屋さんで食べて美味しかったので 時々作ります 鷹の爪 にんにく 顆粒こ...

マッシュルーム きのこ しらす ブロッコリー アヒージョ オリーブオイル ガーリ...