えのきや  えのき茸  のレシピと料理アイデア

今日は青椒肉絲を丼にして 大好きなスープ 酸辣湯スープ作りました スープは 豚コ...

魚料理 シャケ 包み焼き シャケと舞茸 えのき茸 バターと塩胡椒レモン汁で作りま...

今日は実家の父に差し入れするために多めに一口トンカツを揚げました 普段は平日に揚...

ダイエットメニューです

今夜は大豆ミートとえのきとしめじ CALPISバター炒めにしようかな 明日は茸汁...

本日のお品書き 　アジフライ 　ゴーヤチャンプルー 　えのき茸 　納豆 　なめこ...

舞茸とえのき茸 お麩 お吸い物

しめじ えのき 椎茸 舞茸 エリンギを炒めて 合法ハーブSHISOのニンニクと大...

いつかの夕食です 甘酢炒め

今 インフルエンザで 胃に優しいお粥を作りました 人参 大根 えのき茸 をいれ ...

本日の晩御飯 息子バージョン 炙り豚丼 生協宅配で購入 煮浸し 小松菜 人参 油...

3 22 よるごはん 鶏ささみ じゃがいも かぼちゃ エリンギ えのき茸 ちょっ...

ベーコンエッグ きんぴらごぼう 舞茸とパプリカの玉ねぎ酢炒め ブロッコリー プチ...

えのき梅肉和え 切り干し 青梗菜と舞茸煮物 煮豆 惣菜 厚揚焼生姜 白飯 つぼ漬...