お弁当          塩  のレシピと料理アイデア

品書き 豚とシメジのオイスターソース炒 にんじんの甘煮 わかめのナムル風 かちり...

塩サバ

豚肉とキャベツともやしの塩麹 しょうが天 だし巻き玉子 ほうれん草のちりめんじゃ...

鮭わかめご飯 ウインナー ハムエッグ さつまいものシュガーバター 竹輪きゅうり ...

照り焼きチキン 卵焼き きんぴら牛蒡 芽キャベツと豚肉の炒め物 オクラと塩昆布 ...

塩糀パウダー唐揚げ カボチャの煮物 ネギ入り卵焼き 鶏レバーの甘辛煮 小松菜とツ...

梅ごはん 野菜の豚肉巻き カニカマ入り卵焼き さつまいも素揚げ ゆず塩風味 アス...

パプリカの塩昆布炒め 鶏胸肉とキノコと玉ねぎの炒め物 ひじき煮物 れんこんの青の...

本日のメニュー いろいろ野菜mix生姜焼き イカ大根 キュウリの塩もみ オクラの...

最後の牡蠣オイル漬け 涙 牡蠣オイル漬けを使った簡単炒飯 肉団子 市販品 かぼち...

おはようございます 今日は久々に塩サバを焼いてみました 少しずつ秋の空気になりつ...

学期最後は ちゃんと揚げた唐揚げで お弁当 暑いので塩を効かせました 男子高校生...

メニュー 生姜焼き 鯖塩糀漬け ほうれん草炒め ナポリタン 大根のきんぴら おは...

ねぎ塩チキン しらすの卵焼き ハーブソーセージ かぼちゃソテー ひじき煮 など