かれい のレシピと料理アイデア

新鮮だから薄味にたきます 臭みがないので生姜は入れません 生姜を入れるばかりでは...

メニュー 玄米雑穀ごはん かれいのみりん漬け焼き ラムとパプリカのジンギスカン ...

簡単料理 牡蠣 カレイ

本日のお刺身ランチ お刺身梅しそ和え　定食 梅干の日 さっぱり酸っぱい定食 真鯛...

今夜はさつまいもご飯 具沢山みそ汁 大根 舞茸 豆腐 ワカメ ネギ からすかれい...

左下 倍がゆ 左上 かれい 玉ねぎ プチトマト かぶの昆布出汁煮 豆腐 右上 鶏...

夜ごはん かれいの煮付け かぶ かぶのそぼろ煮 かぶのサラダ チゲ チゲ風スープ...

かれいの煮付け 里芋サラダ ブロッコリー

久々なUPな気がします 彩りイマイチ

眠いです 日曜ですが早起きして お嬢の学校説明会 友達は行かないので一緒に行こう...

カレイ かれいの煮付け かれい

黒かれいの煮付け 美味しかった

メニュー o かれいの煮付け 牛バラ焼き肉 きのこと野菜の付け合わせ 卯の花 ご...

脂の乗ったからすがれい 美味しかったです ほうれん草のお浸しを添えました