きざみのり  モチ麦入りご飯  のレシピと料理アイデア

保温ジャーinもち麦入りご飯のおかかふりかけ きんぴらごぼう ツナ胡瓜マヨサラダ...

サバの味噌煮 発芽玄米入りご飯 もち麦ご飯 味噌汁 いなむるち 味噌

鰺フライに具だくさんのタルタルを付けると息子も喜びます アボカドの山葵ドレッシン...

もち麦入りご飯 鶏胸肉スパイシー焼き 小松菜炒め ゴーヤとパプリカ炒め 卵焼き ...

もち麦入りご飯 佃煮昆布 合挽き肉だけのこねないハンバーグ IKEAマッシュポテ...

もち麦入りご飯 豚肉の生姜焼き 椎茸と小松菜炒め 人参炒めトマトソース和え 卵焼...

もち麦入りご飯 豚ハラミと長ネギの炒め ゆでアスパラ 大根と人参と卵の炒め物 梅...

白ごはん しらす ねぎ きざみのり 白ごま だし醤油 ごま油 シンプルにうまいや...

焼き明太子乗せもち麦入りご飯 鶏唐揚げの甘辛味 卵1個の玉子焼き 豆苗 ちくわ ...

もち麦入りご飯しそひじき混ぜon明太子 ハンバーグ ツナ入りポテトサラダ 味玉 ...

小学校の給食です 今日の献立は 豚汁 鮭そぼろご飯 きざみのり 白玉ぜんざい 牛...

塩焼きそば きざみのり

我が家にもサラのり届きました しらすトーストにサラのりファッサ していただいてみ...

大雨予報でしたが降らなくて安心しました 今日も穏やかな一日になりますように 7月...