ごま  旦那さんお弁当  のレシピと料理アイデア

menu ささみとしめじのクレソル炒め ニラと大葉のたまご焼き ほうれん草のごま...

肉じゃが どんぐりウィンナ 出し巻き卵 ほうれん草inちくわ 茄子の甘辛味噌和え...

旦那さんの朝ごパン弁当 　丹波黒豆入りオムレツサンド 　昨日焼いた黒ごまパンで ...

回鍋肉作りました 甜麺醤や 豆板醤を使って ミニトマト ご飯に手作りのごま

今日もお仕事頑張るぞ 明日から三連休だぁ 塩麹漬け焼きシャケ ハーブソルトチキン...

焼き鮭 オクラ すりごま エリンギのバター醤油炒め おかか 梅 ミニトマト ごは...

メニュー 豚肉 ピーマン パプリカ焼肉炒め 海苔ごま入り玉子焼き ウインナー か...

牛肉と玉ねぎで甘辛煮を作りました 今日は晴れていて気分が良い にら餃子 ミニトマ...

減塩 お弁当 にんにくはごめん

今朝の旦那さんのお弁当 まぐろカツ ごまチキン 卵焼き かぼちゃの煮物 ウインナ...

毎日毎日焼き過ぎだ だって毎日雨 だし公園行けないし引きこもりだしーー そんなわ...

唐揚げお弁当 ブロッコリー ミニトマト ご飯に手作りのごま

久しぶりに旦那さん弁当 メモメモ 玉子焼き キャベツのごま和え キノコとコンニャ...

お弁当 旦那弁当 1月9日 本日のお弁当 ペッパーチキン Mizukiさんのやみ...