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鯖の味噌煮と白菜と豚コマ炒めにさつまいものバター塩味 味噌煮にはゴボウとネギを入...
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ご飯が進むおかずだから白飯が良かったけど 炊くのがめんどくさくて冷凍庫にあった炊...
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肉じゃが えのきもやしほうれん草の味噌汁 もやしのナムル 玄米ご飯 これとは別に...
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おひるごはーん 栗ご飯か と思ったらさつまいもご飯でした 更に 鶏肉のごま味噌焼...
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鶏もも味噌焼き 味たま じゃがいもカレーチーズ焼き ブロッコリーベーコンさつまい...
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熟年おじさんの体形維持弁当 ホッケ味噌漬け焼き カニカマ青じそ卵焼き サツマイモ...
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梅干しノリご飯 たらこはんぺん ほうれん草海苔ポン酢味 さつまいもの甘煮 豚バラ...
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おはようございます お陰様で 本日も でりしゃす弁当出来上がり 本当か 笑 牛肉...
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おにぎり ハンバーグ 卵焼き さつまいもソテー ピーマンとにんじんの味噌マヨあえ
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鳥の照り焼き エビチャーハン さつまいもとナスの味噌汁
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時間に追われていても 自分や家族のためにご飯をきちんと手作りすると 丁寧に生きて...
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