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7 18夜 ほっけ じゃがいもデミグラスチーズ焼き 白菜ネギ味噌だれ和え
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9 15夜 豆腐 納豆 ブロッコリーじゃがいもサラダ わかめ味噌汁
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チキンステーキ じゃがいもガレット アボカドサラダ 炊き込みご飯 お味噌汁
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夕食 牛カルビ焼き 松崎牛  カルビ サニーレタス に包み大根おろし醤油だれで頂...
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じゃがいもと豚コマの味噌炒め
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10 12夜 アブラカレイ キャベツ蒸し 万願寺とうがらし焼き浸し じゃがいもヒ...
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6 17夜 キャベツエリンギ蒸し 鯖 じゃがいも味噌
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カマスの塩焼き 徳島県産 高級魚になってきました 冷や奴 炊きたて白米 ジャガイ...
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