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Snapdishの料理写真:ひじき入り炒飯。焼き豚、ニンニク、生姜、玉ねぎ、人参、しめじ、ねぎ、ごま油、かき醤油、フクシンズケ。スープ。さつまいも、すりごま、ワカメ、酢、ごま油、鶏がらスープの素
ひじき入り炒飯 焼き豚 ニンニク 生姜 玉ねぎ 人参 し...
 
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Snapdishの料理写真:
 
 
材料: 焼き鳥缶詰 すりゴマ 小葱 醤油 生姜チューブ
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Snapdishの料理写真:厚揚げとネギのオイマヨ炒め★すりごまたっぷーり♡
厚揚げとネギのオイマヨ炒め すりごまたっぷーり
 
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Snapdishの料理写真:大根と厚揚げの煮物(すりごま入り)
大根と厚揚げの煮物 すりごま入り
 
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Snapdishの料理写真:単身赴任の昼ごはん☀️✨
茹で塩麹鶏の麻辣ペッパー
大根、人参、ちくわの煮物
すりゴマ入り卵焼き🥚
 #単身赴任飯  #塩麹鶏  #麻辣ペッパー
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Snapdishの料理写真:水菜サラダ、オリーブオイルとすりごまと醤油をあえただけでモリモリ食べられる!
水菜サラダ オリーブオイルとすりごまと醤油をあえただけで...
 
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Snapdishの料理写真:秋鮭の味噌マヨホイル焼き。玉ねぎ、しめじ、長ネギ、椎茸、人参、味噌、マヨネーズ、ニンニクすりおろし、すりごま。漬物サラダ。たくあん、きゅうり、シソ、しょうが、あまりものの小松菜のおひたし、ポン酢、薄口醤油、すりごま。
秋鮭の味噌マヨホイル焼き 玉ねぎ しめじ 長ネギ 椎茸 ...
 
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Snapdishの料理写真:熱々で #夕飯 お粥白米、ピッツァふう玉子(まるまる1個)温野菜、魚、ワカメじゃが味噌汁、すりゴマ、すってないゴマ
熱々で 夕飯 お粥白米 ピッツァふう玉子 まるまる1個 ...
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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Snapdishの料理写真:手作り五平餅✨甘味噌(すりごま入り)に糀甘酒入れてます
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Snapdishの料理写真:トマトピーマンクリームチーズすりゴマサラダをレタスに乗っけた図♡
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Snapdishの料理写真:生姜焼き。すりごま、七味もいれました。明日のお弁当。
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Snapdishの料理写真:チキンカツ(鶏胸肉・醤油糀)、千切りきゃべつ・ファンシーマリネ・グリーンリーフレタス、ナムル(もやし・人参・にんにく・すりごま)、明太子、ミルクスープ(ベーコン・南瓜・玉葱・コーン・ドライパセリ)
チキンカツ 鶏胸肉 醤油糀 千切りきゃべつ ファンシーマ...
 
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Snapdishの料理写真:天ぷら蕎麦。天使の海老、ネギ、生姜、ノリ、ワサビ、大根おろし、すりごま、すだち。
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