まかじき  めかじき  のレシピと料理アイデア

夕ごはん めかじきの生姜焼き 簡易おでん

いただいためかじきでトマト煮を作りました もう少しスープを多めにする予定でしたが...

揚げ焼きにしたメカジキを甘さ控えめの南蛮酢に漬け込みます

にんにくも生姜も入れるの忘れた o 片栗粉は大葉を巻いてからつけました

晩ご飯 粕汁

淡白なメカジキをとっても簡単な和風カレー風味のソテーにしました 生臭さも骨もない...

主人のお弁当 クリスマスシーズンなのでこんなツリーもアリかなと 雑穀ごはん 海苔...

めかじきの胡麻ポン酢ソテー 無限れんこん 人参と大葉の浅漬け 玉子焼き 生麩 と...

おはようございます 私 美容院へ行きました 娘も髪を切りました こっちは私が切っ...

めかじきのバターソテー 里芋の煮っ転がし 里芋とほうれん草の味噌汁

みったんのメカジキのステーキを作らせてもらいました バルサミコのコクとバターの風...

手作りのトマトソースとチーズを使って美味しいソテーか出来ました

晩御飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁 野菜スープ パルシステム

いなり寿司 チキンミートボール めかじきゴマ醤油揚げ ピーマンとしめじの塩昆布炒...