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Snapdishの料理写真:『iknow』ってゆー英語学習サイトがいい感じ。しつこいくらいのリピートがおかしくてなんか続けられちゃう(^^) まんまと一年コースぽちっと行きました。満を持して本気で英語！焼鮭、ツナと玉ねぎとわかめのオリーブオイル和え、ブロッコリーのアンチョビマリネ、ピーマンの梅肉ナムル、じゃこ、玄米ご飯。
番長
iknow ってゆー英語学習サイトがいい感じ しつこいく...
　
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Snapdishの料理写真:金曜日ー！歓喜。ぎゃんばる。塩麹豚と野菜のオリーブオイル蒸し、豆腐の梅おかか大葉和え、ラタトゥイユ、ゴーヤとピーマンのナムル、たらこ、玄米ご飯。
番長
金曜日ー 歓喜 ぎゃんばる 塩麹豚と野菜のオリーブオイル...
　
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Snapdishの料理写真:16/06/23 イカの丸ごとガーリックオリーブオイル焼き、冷やご飯でオーロラソースの簡単ドリア(風)、わかめスープ
kyky
16 06 23 イカの丸ごとガーリックオリーブオイル焼...
　
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Snapdishの料理写真:ただいま〜っつ。【今夜のウチご飯】ベーコンと菜の花のパスタ，スナップエンドウとじゃがいものバター炒め。なんとも春らしいメニューでほっこり。パスタは，ニンニクとオリーブオイルに柚子胡椒で味付け。菜の花のほろ苦さにピッタリ。スナップエンドウのサクサクとした歯触りも楽しくて，うまうま〜。
takuya KAWANO
ただいま っつ 今夜のウチご飯 ベーコンと菜の花のパスタ...
　
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Snapdishの料理写真:今日も寒いらしい。体調は徐々に回復。磐梯熱海温泉で滑って転んで頭打ったせいの軽い脳震盪状態も継続。時々ふらっと来るから車や電車に注意！気合で乗り切る今週2日め。鰯の丸干し、鶏肉と玉ねぎのカレーソテー、卵と揚げの煮物、キャベツとオリーブのオイル蒸し、梅干し、玄米ご飯。
番長
今日も寒いらしい 体調は徐々に回復 磐梯熱海温泉で滑って...
　
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Snapdishの料理写真:トマトとオリーブオイルと塩こしょう入れて炊いただけのご飯
ぽん
トマトとオリーブオイルと塩こしょう入れて炊いただけのご飯
　
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Snapdishの料理写真:今日は福岡日帰り出張。なのでこんな時間。鰤の西京焼き、挽き肉と野菜の卵炒め、カニ缶とアボカドのポン酢和え、小松菜とにらのオリーブオイル和え、野沢菜ちりめん、玄米ご飯。今日は寒いらしいよー！
番長
今日は福岡日帰り出張 なのでこんな時間 鰤の西京焼き 挽...
　
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Snapdishの料理写真:【深夜のウチご飯】今夜はカレーの日だったんだけど，さすがにこの時間にカレーは…(~_~;)明日の朝に楽しみはとっておくことにして，頂いたばかりの伊佐直送バジルに冷蔵庫に残ってたプロシュートとコッパパルマをのせて，EXVオリーブオイルと胡椒と岩塩を一振り。香り高いバジルでスッキリ🎶
takuya KAWANO
深夜のウチご飯 今夜はカレーの日だったんだけど さすがに...
　
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Snapdishの料理写真:ミシェル・ウィリアムズのマリリンに感動、本物が観たくなってDVD借りたらソファで寝落ち。ノド痛い。ヤバい(>_<) 焼鮭、ツナと大根のオリーブオイル和え、なめことおくらの酢味噌がけ、しじみと豆腐のお味噌汁、玄米ご飯。
番長
ミシェル ウィリアムズのマリリンに感動 本物が観たくなっ...
　
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Snapdishの料理写真:雑木林で朝ご飯 梅干しおにぎり 安いウィンナー ズッキーニのオリーブオイル炒め トマトとキュウリの浅漬け 茹で過ぎた卵
ルークまま
雑木林で朝ご飯 梅干しおにぎり 安いウィンナー ズッキー...
　
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Snapdishの料理写真:やっぱ夜飲まない方が朝快適だな。休肝日増やしてみるか…。そんなことできるのか…。いわし丸干し、ちんげんなばなとたくあんのオリーブオイル和え、高野豆腐、コンビーフキャベツ、モロヘイヤふりかけ、玄米ご飯。ちんげんなばなは昨日スーパーで見つけた野菜。菜の花は高いのに青梗菜が混ざると途端に安くなるらしい。味は菜の花寄り(^ ^
番長
やっぱ夜飲まない方が朝快適だな 休肝日増やしてみるか そ...
　
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Snapdishの料理写真:アメリカンな夜ご飯(*^^*)ハンバーガー風にしたり🎵バケットにオリーブオイル＋塩胡椒つけるのハマり中😁❤️
けこ
アメリカンな夜ご飯 ハンバーガー風にしたり バケットにオ...
　
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Snapdishの料理写真:今日のシホ食堂 ・おからと玄米のまるでお肉？！を使ったごぼうとナスの炒め煮をご飯に乗っけた丼 ・温奴の焼き塩とオリーブオイルかけたやつ ・ひじきマリネをサニーレタスに乗せて ・あかねちゃんのピクルス
shihop
今日のシホ食堂 おからと玄米のまるでお肉 を使ったごぼう...
　
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Snapdishの料理写真:草加 それゆけ鶏ヤロー 締めの玉子かけご飯 赤 白 赤はラー油 白はオリーブオイル
Takeshi Nagaki
草加 それゆけ鶏ヤロー 締めの玉子かけご飯 赤 白 赤は...
　
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