カツオのたたき    醤油  page  4  のレシピと料理アイデア

鰹のお腹の方と背中を食べくらべ 私の切り方がとても雑 海南鶏飯は昨日TVでみてし...

おはようございます こちら 昨夜の家呑み o 罒 o 昨日 笠地蔵ならぬ 笑 実...

おはようございます 今日は先日作った今大人気のキヨシュンさんの豚丼です 珍しく ...

2018 05 15 晩ごはん 鶏肉と大根のやわらか煮 ほうれん草の白和え さつ...

鰹 カツオ たたき 鰹のたたき 刺身 お造り 美容 ダイエット

大葉とにんにくスライスを沢山入れた

こちらも まだ次男がいた頃のかな 薬味たっぷり で カツオのタタキ 薬味 古稀 ...

バースデー祝いに

カツオたたきで余ったにんにくを卵焼きに入れてスタミナUP O

大根のそぼろ煮 カツオのたたき めかぶ 豚汁 ごはん

オニオンスライスにニンニクたっぷりのポン酢で 副菜はヤングコーンのグリルと レタ...

にんにくチップをのせたかった けど食卓に並べて食べ始めるまで 思い出せなかったの...

剣先イカ刺身 カツオのタタキ 炊きたて白米 味噌汁 そば用の出しの残りにオクラ ...

晩御飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁 お刺身 納豆 パルシステム 納豆オムレツ