ガレイ のレシピと料理アイデア

知床地鶏の手羽先と卵の甘辛黒酢煮 手羽先焼き 塩胡椒してグリル焼きしてから煮まし...

冷蔵庫の中に昨日頂いた蕨などが残っていたので 蕨や菜っ葉を使った和風メニューを作...

今日のお弁当 銀ガレイのせごはん パプリカとレッドオニオンの肉巻き 長ネギたっぷ...

大きな黒ガレイが二尾で200円ちょっとでした

今日は天気がとてもよかったので 冬の富良野に行ってきました 温室のラベンダーがキ...

大きな黒ガレイが二尾で200円ちょっとでした

金時豆ごはん 銀ガレイ ニラのおひたし なめこの味噌汁 だんなは 唐揚げ弁当 さ...

今日のお弁当 銀ガレイ乗せごはん ムネ肉の麺つゆ唐揚げ ピーマンとハム炒め 焼き...

お弁当 銀ガレイ味醂漬け焼き 卵焼き ささみのあられ揚げ キュウリとカニカマと紫...

お弁当 銀ガレイ味醂漬け焼き 麺つゆ味玉 鶏肉とセロリの塩麹炒め 椎茸って茄子焼...

今日の晩ごはん 黒ガレイの煮付け ゴーヤサラダ ほうれん草とベーコンときのこたっ...

今日の 焼き魚 銀ガレイ ゴマとネギの卵焼き ほうれん草の海苔和え ミニトマト ...

今日のお弁当 銀ガレイみりん漬けのっけごはん 小ねぎたっぷり出汁入り甘い卵焼き ...

今日のお弁当は昭和っぽいお弁当で好き 笑 今日のお弁当 銀ガレイのせごはん カニ...