ケチャップ  タンドリー風チキン  のレシピと料理アイデア

仕事帰ってからでも間に合う 手羽中で お手軽タンドリー風チキン

ある日 鶏むね肉と鯖を同時に買ってきました 鶏肉は タンドリーチキンにするつもり...

　

チキンをヨーグルト ケチャップ ニンニク 生姜 塩 胡椒 レッドぺパーに漬けてオ...