サバ缶 のレシピと料理アイデア

鶏むねハム サバ缶 焼きそば お好み焼 スナップエンドウのお浸し

鶏と野菜と豆腐のとろとろ煮　うどと豚バラ炒め　サバ缶とこんにゃく人参の炒り煮　ふ...

スライスチーズが無かったので クリームチーズで代用したらとっても美味しかったです...

サバ缶トマト煮 ひじき煮入卵焼き 焼売

味のメインは缶詰の汁 今回は 味噌煮味 あとは昆布茶とみりんを少々 生姜で臭み消...

スパゲティ トマトソース なす 玉ねぎ 舞茸

サバ缶茄子カレー トマトチップス 笑 アーモンド

今回は梅しそ風味のサバ缶を使ってみました 激ウマ ご飯三杯は行けそう サバ缶をフ...

マヨネーズ無しポテトサラダ サバとオリーブオイルとバジル 体に良さそう バジルは...

連投すみません スマホ依存にならないように 最近はスマホ見る時間短縮しています ...

レモンたっぷり絞って爽やか サバ缶

サバ味噌缶 オキアミの卵焼き 昆布とピーマンのきんぴら ブロッコリーと砂糖いんげ...

バターナッツカボチャのグラタン サバ缶サラダ 温泉たまごもずく

サバ缶とトマトマト缶を使った料理です