シホ食堂 のレシピと料理アイデア

残り物ばかりのメニュー 鳥肉の胡麻油煮 八穀米 ハトムギ キューリのgazpac...

ブリの照り焼き 肉じゃが なめこのお味噌汁 豆乳入 キムチ ご飯

4点盛り合わせ 鶏肉の胡麻油煮 ジャガイモのシャキシャキ炒め セロリの酸っぱくな...

厚揚げのみぞれ煮 大根と青梗菜のキンピラ キュウリのピーナッツソース和え 塩サバ

有機玄米 豚バラレンコン プチベールの白和え 人参 しりしり お野菜は全てオーガ...

ムール貝の白ワイン蒸し マッシュポテト キャロットラペサラダ パン 白ワイン

鶏肉の塩麹とグリル野菜 厚揚げと蕪の葉っぱオイスターソース炒め キンピラごぼう ...

豆もやしと豚肉のナムル グリーン野菜だらけの塩麹ソテー ホウレン草のアーモンド和...

雪見南瓜とエビのクリーミーカレー ハヤトウリと豚肉の生姜炒め パプリカときのこの...

大根麻婆 まるでお肉で作った野菜炒め ほうれん草と油揚げと大根のお味噌汁 生姜ご...