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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん。りんごとバナナのジュース、具沢山の豆乳スープ(かぼちゃ、白菜、人参、ピーマン、エリンギ)、ハムエッグ、ミニトマトのオリーブオイル焼き、チーズトースト焼きネギ入り(米粉パン)。
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Snapdishの料理写真:豆乳鍋 コチュジャン&チーズ入り
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Snapdishの料理写真:今月の栄養指導教室〜♫

“カルシウムたっぷり・骨粗鬆症予防レシピ!”

・すり身のチーズ入りつみれ焼き 磯としその風味で
・これでもか!の4拍子カルシウム白和え
・キノコと豆の豆乳チャウダー
・カルシウム強化・焼きプリン

以上の4品(*^_^*)

ご参加の10名の皆さま、
ありがとうございました!

金曜日まで頑
今月の栄養指導教室 カルシウムたっぷり 骨粗鬆症予防レシ...
 
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Snapdishの料理写真:オレオクッキーがゴロゴロ入ったチーズケーキ❀.(*´◡`*)❀.豆乳入りの生クリームを使って作ってみた♪
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Snapdishの料理写真:豆腐にチーズを挟んで豚バラ肉で巻いて焼いた物、豆乳入りキノコ野菜スープ、レンコンのおかか煮(*^。^*)
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今夜は豆乳パン 手前はチーズで奥はアンコ入り
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豆乳入りチーズケーキ
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