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Snapdishの料理写真:不細工なお鮨deごめんね! 朝ごはん♪(*^^*)
*秋刀魚のにぎり
*ブロッコリーの茎の胡麻味噌和え
*人参と赤玉ねぎの甘酢漬け
*小松菜お浸し
*柿
*お味噌汁
不細工なお鮨deごめんね 朝ごはん 秋刀魚のにぎり ブロ...
 
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Snapdishの料理写真:ししゃもフライ  ほうれん草と人参の胡麻和え  ネギ入り卵焼き  さつまいも蒸したん  ミニトマト  柴漬け  お豆腐とエノキとワカメのお味噌汁  みかん
ししゃもフライ ほうれん草と人参の胡麻和え ネギ入り卵焼...
 
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Snapdishの料理写真:・鯛の塩焼き
・切干大根の煮もの
・小松菜の胡麻和え
・小松菜と玉ねぎの味噌汁
鯛の塩焼き 切干大根の煮もの 小松菜の胡麻和え 小松菜と...
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉の胡麻味噌焼き、焼きナス、ニラとしめじの辛子酢味噌和え、ネギと豆腐のお味噌汁
鶏肉の胡麻味噌焼き 焼きナス ニラとしめじの辛子酢味噌和...
 
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Snapdishの料理写真:豚しゃぶ胡麻ネギ味噌だれ
豚しゃぶ胡麻ネギ味噌だれ
 
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Snapdishの料理写真:⭐️肉野菜炒め
⭐️蓮根とシソのツナマヨサラダ
⭐️カリフラワーといんげんの胡麻味噌だれ
⭐️ネギとワカメの味噌汁
肉野菜炒め 蓮根とシソのツナマヨサラダ カリフラワーとい...
 
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Snapdishの料理写真:タコとキノコを食べよう!って言おうと思って帰宅したらオカズにタコとキノコがあった! #夕飯 ロウカット玄米ご飯、ベーコンエッグ(ターンオーバーじゃないやつ)、胡麻ネギしそ納豆、おろししらす、タコ、なめこ昆布豆腐味噌汁
タコとキノコを食べよう って言おうと思って帰宅したらオカ...
 
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Snapdishの料理写真:昨日、TVで見た糖質オフダイエットの番組を見て、さっそくトライ。

豚巻ブロッコリー(アスパラで代用)、蕪と長葱の白煮(ネギなかったので蕪の葉を。)、しょうがとエノキの浅漬け(えのきじゃなくて、しめじと舞茸で。)、パプリカのポン酢煮。
プラス、本にはないけど、ニラと白胡麻のお味噌。
私はごはんも抜き。
Jun
昨日 TVで見た糖質オフダイエットの番組を見て さっそく...
 
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Snapdishの料理写真:牛肉ピーマン玉ねぎオイスターソース味、目玉両面焼き、菜の花胡麻和え、大根人参しめじお揚げの味噌汁。
牛肉ピーマン玉ねぎオイスターソース味 目玉両面焼き 菜の...
 
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Snapdishの料理写真:厚揚げのネギ味噌胡麻焼き😊
厚揚げのネギ味噌胡麻焼き
 
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Snapdishの料理写真:同じおかずでも、お皿で変わるね〜娘はアカシアの木の皿。息子はいたってシンプルと思いきや興味無し。ネギと豚モモ味噌炒め。蒟蒻と昆布旨煮。蒸し蓮根と人参の胡麻酢味噌和えなど。
同じおかずでも お皿で変わるね 娘はアカシアの木の皿 息...
 
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Snapdishの料理写真:今日の夫婦お弁当✨またまたトマト味噌で減塩ゴーヤと茄子とキノコの胡麻味噌炒め、ネギ入り卵焼き、えのきのベーコン巻き、人参と蓮根のマヨ和え🎶
今日の夫婦お弁当 またまたトマト味噌で減塩ゴーヤと茄子と...
 
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Snapdishの料理写真:今日の夫婦弁当🍱長男弁当🍱
甘糀玉子焼き、ピーマンの肉詰め、
小松菜人参大根キノコの胡麻和え、
茄子ネギ筍の味噌炒め🤗🎶
今日の夫婦弁当 長男弁当 甘糀玉子焼き ピーマンの肉詰め...
 
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Snapdishの料理写真:海老マヨ・大根とちくわ煮物・トマトの胡麻和え・ねぎの豚肉巻・卵のお味噌汁
海老マヨ 大根とちくわ煮物 トマトの胡麻和え ねぎの豚肉...
 
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