フチ子 のレシピと料理アイデア

玄米ご飯 タコ の甘辛煮 半熟わさび味玉 明太ペッパーポテト 小松菜のナムル ミ...

大葉梅チーズ チキン揚げ 半月焼き 舞茸とほうれん草のバター醤油炒め カクテルソ...

マグロメンチカツ 半月焼き 牛すじ煮込み ワラビの柚子胡椒マヨ和え ほうれん草の...

新米 ご飯 豚軟骨焼き うずら目玉焼き エビ のチリソース 長芋パタポン炒め わ...

わさび入りかんぴょう ツナ明太細巻き だし巻き玉子 厚切り鶏ハムチャーシュー 春...

玄米ご飯 鯵の大葉巻きフライ ハンバーグオムレツ モロッコインゲンの胡麻和え パ...

サバの塩唐揚げ サクサク油揚げとピーマンの甘辛炒め 半月焼き インゲンと人参の豚...

八郎潟産ジャンボワカサギのフライ ナス とゴーヤの照り焼き ピーマンと挽肉の春巻...

ヒレカツ 大根のそぼろ煮 くるくる ビアハムチーちくわ ソルトエッグ 鮭と枝豆の...

バターチキンカレー ほうれん草入りポテトサラダ

自家採取レンコンのはさみ焼き 鶏ハム ブラックペッパー 自家製ミックスベジタブル...

焼き塩サバ グラタン春巻き 里芋のお好みお焼き 自家製なめ茸入り厚焼き玉子 カリ...

発芽玄米ご飯 ゴーヤの肉詰め 花エビと乾燥ネギの出汁巻き玉子 インゲンと人参 の...

鶏むねのカリカリスティック揚げ ニラと花エビ の出汁巻き玉子 におさくと舞茸の炒...