ストレスかな 胃が 長芋や人参 リンゴ キャベツなど胃に良い食材とチーズや味噌で...
材料: ミートソース 豚挽き肉 玉ねぎ ニンニク しめじ カゴメ基本...
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アボカドとふわふわ卵 チーズを胚芽食パンで ホットサンドに 卵ふわふわです ラン...
材料: 卵 バター アボカド チェダーチーズ 胚芽パン 塩胡椒
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先日使ったトマト缶が 半分残っているので 冷凍庫のひき肉でミートソースを作りまし...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ しめじ トマト缶 水 コンソメキューブ ケ...
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大麦たのしみ隊 定番ミネストローネ もち麦入りのミネストローネは とろっと プチ...
材料: 茹でたもち麦 カットトマト缶 玉ねぎ キャベツ 人参 ピーマ...
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今日は 寒かったのでミルクチーズパスタ作ってみました 思いつきパスタは 冷凍庫に...
材料: ニンニク 鶏肉 白菜 しめじ エノキ 玉ねぎ チキンブイヨン...
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すみれの味噌油そばの素で作りました これが海老辣醬とチーズとばっちりマッチしてめ...
材料: 中華麺 すみれの味噌油そばそばの素 もやし チャーシュー 塩...
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自家製バジルペーストでスパゲティに 今日はじゃことチーズとバジルペーストとオリー...
材料: スパゲティ 脂肪分35 カットチーズ クリスピーチキンシーズ...
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2021 3 16 ほんとはチーズ挟みたかったけど お肉の解凍ミスってただのミル...
材料: ミルフィーユカツ 蓮根の甘辛炒め ペッパーウインナー 枝豆チ...
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前日の焼き肉の残りのお肉で お昼のワンプレートランチ 今日の昼ごはん 鶏肉の上に...
材料: 十八穀米ごはん メルトロリッチ 近江牛 三角バラ ミスジ と...
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ランチに さわこさんの3分生地を使って甘くない系のパンを作ってみました 中に角切...
材料: りんご 人参 小松菜 アーモンドミルク
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