レタスきゅうり白米 のレシピと料理アイデア

ちょっとしたブームがきてますね 夕飯　白米 レタス豚鶏ササミしゃぶ きゅうりミョ...

ぺこり 本当にありがとうございます ナシゴレン ってご存知ですか ナシ はご飯 ...

昨日はシンプル系 今日はガッツリ スタミナ系にしました シンプル過ぎると物足りな...

昨夜の鍋の残りで大根煮 白米 きゅうりミョーガ甘酢漬けポテサラ 豚生姜焼き レタ...

そしてソースは おたふくソース にしてみた

あったまった 夕飯　玄米白米 レタス豚すき焼き 卵 まるまる1個 水菜きゅうり生...

今日は巻き巻き弁当だ のり巻き 白米 黒米 きゅうり塩揉み 卵焼き 鶏の渦巻き ...

スープ飲んで汗だく 朝食 昼飯　白米 レタス鍋からの豆腐豆苗スープ 目玉焼き タ...

肉じゃがが染み染み 朝食 白米 目玉焼き ターンオーバー レタス 鍋の残りから改...

買い物いかず あるもので済ませた レタス 玉ねぎ ベーコンのコンソメスープ ネギ...

今日は和食献立にしました サハ の塩焼き 肉し ゃか やみつきキャヘ ツ 納豆ア...

夕飯

裏巻きNEKEDネイキッドキンパにしたので 周りが崩れやすいため いりごま 各白...