レンコンと  塩  のレシピと料理アイデア

おはようございます 久しぶりに早起き お天気わるいけど 試合はあるのかな 学校に...

昨日の栄養面を度外視した ボリューム重視のお弁当 息子に 足りなかった と 言わ...

今週は 今日が最後のBento 明日は 半休取ります ひじきご飯 五目中華炒め ...

今日はヘルシー和食 鰆の塩焼き ナスとピーマンの味噌炒め レンコンのきんぴら シ...

餃子屋気まま

レンコンに挽肉 玉ねぎ 人参 ピーマンを 合わせて塩胡椒 みりん 醤油で味付けし...

今日はハンバーグ 赤ワインとデミグラスソースで少し煮込みました サラダはサッと茹...

レンコンチップを作るのがポイント どんなドレッシングも合うけど今回は だし醤油　...

合法ハーブSHISO 今日は豚肉とレンコンで炒め物に 豚肉に塩胡椒の下味付けて ...

そぼろ弁当です 今日の新顔は少し塩を入れたお湯で茹でたレンコンを多めのオリーブオ...

生ビール イカのわた焼き レンコンの明太揚げ 釜揚げしらすのシーザーサラダ ごぼ...

人参とエリンギと赤土しょうがの麹塩味つけのソテー ホタテと茄子とアスパラのオイス...

下味にマヨネーズとごま油 酒 塩コショウ がらすーぷの素

買い物に行きたいけどググッと我慢 おでん 白菜土佐煮 レンコンとりミンチの塩麹揚...