信州蕎麦  麦巻き  のレシピと料理アイデア

もち麦入りご飯on明太子 佃煮昆布 アスパラ豚肉巻き焼肉タレ味 筍の煮物 ほうれ...

豆腐 ワカメのお味噌汁 甘酢肉団子 クルクル竹輪マヨ焼き ブロッコリー 赤てん ...

玄米ごはん プチトマトのお味噌汁 パプリカと玉ねぎの炒め物 満月のサラダ 大根 ...

メニュー もち麦ご飯 ほっけの煮魚のせ 鶏むね肉のほうれん草チーズ巻きフライ 酢...

もち麦ごはんおにぎり ミートソースとモロヘイヤのグラタン 切干し大根の煮物 人参...

信州産石臼挽き　十割 手打ち蕎麦

おはようございます 本日は もち麦ごはん プルコギ 舞茸 ゆでたまご アスパラベ...

今日は 手が汚れても良い日にします

照り焼きにはお酢を少し入れて アッサリと 麦ご飯の上に直接置いたの ご飯に味 し...

エビフライ 作り置き冷凍 春菊と人参の胡麻和え 白菜のおかか和え スパサラ だし...

お弁当メニュー もち麦ごはん 胡麻 ブロッコリースプラウトのせ 豚肉とパプリカの...

塩鮭 だし巻き スナップえんどう レッドオニオンマリネ もち麦ご飯

塾弁 塾弁当 息子弁当 小学生弁当 小学生男子弁当 合格弁 合格弁当 勝弁 勝弁...

人参と香菜のシリシリサラダと里芋の胡麻餡煮込み 隼人瓜は見えにくいですが肉汁がし...