卵  鮭のフライ  のレシピと料理アイデア

鮭フライ ゆで卵 シュウマイ かぼちゃの煮物 インゲンの胡麻和え

ご飯 味噌漬け ほうれん草おひたし プチトマト ブロッコリー 海老フライ 焼き鮭...

秋鮭フライ 海老フライ 牛肉と野菜の彩り炒め ナスとベーコンのオーブン焼き レン...

ささみフライ 焼き鮭 ピーマンと塩昆布のレンチン 新生姜の佃煮etc 長男のお嫁...

おはようございます ノ 今朝は久々にグッと冷え込んでます 例年に比べたら暖かいな...

Lunch 種のお寿司と豚汁のランチプレート 左から 種のお寿司 焼肉寿司 海老...

13 3 23 土 おにぎりは鮭 サンドイッチは卵 ポテトサラダ サラダ レタス...

こう月 手作り和風唐揚げ うずらの卵串フライ チリ銀鮭の塩焼き きんぴら 納豆

体育祭は明日に延期になりました おにぎり 鮭 塩昆布 ヒレカツ エビフライ 豆腐...

昨日は1日 雨が降ったりやんだり 朝は長袖カーデを羽織って出勤したぐらい涼しかっ...

ぶたの生姜焼き ゆで卵 ポテトフライ 鮭の塩焼き 舞茸の素揚げ じゃばらきゅうり...

おはようございます 昨夜の嵐が嘘のように晴れ渡った朝です 思ったよりも速く通り過...

焼き鮭 卵焼き ウィンナー ほうれん草はんぺんソテー えのきベーコン巻き 白身魚...

おはようございます 今日の自分弁当です 鮭おにぎり 一口エビフライ ささみのシソ...