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eri0823
　
大根と人参の煮物 豚肉と厚揚げの高菜炒め ほうれん草のバター炒め 厚焼き玉子
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にあ
　
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夕飯 鶏胸肉の天ぷら 里芋の煮物 厚揚げと玉ねぎのお味噌汁 いただきまーす
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お通し 浅漬け クリームチーズの醤油漬け 厚揚げと茹で卵の煮物
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二色丼 厚揚げの煮物 手抜きご飯
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