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ごはんー
　
8 15夜 厚揚げキャベツ味噌炒め ししとう揚げ焼き 甘酒おかず部
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ごはんー
　
8 13夜 キャベツエリンギ厚揚げ味噌炒め かぼちゃマヨ和え
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ごはんー
　
6 17夜 かぼちゃヒラタケニンニク味噌炒め 厚揚げツナ小松菜蒸し
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hare chison
　
厚揚げ味噌炒め白菜の磯辺和えだょ o
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ごはんー
　
4 18夜 厚揚げヒラタケ味噌炒め 水菜わかめもずくサラダ
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たぬ
　
10月3日 ニラもやし炒め スクランブルエッグ サツマイモと厚揚げの味噌煮 菜飯
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ごはんー
　
7 26夜 厚揚げチーズキムチ キャベツピーマン味噌炒め
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ごはんー
　
6 3夜 鯖 玉ねぎ厚揚げししとう味噌炒め ひじき
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ごはんー
　
6 27夜 厚揚げキャベツししとう味噌炒め 鰤
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ごはんー
　
12 9夜 厚揚げ白菜味噌炒め さつまいもチーズ
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yuki
　
ばんごはん サバの西京漬 紫たまねぎのマリネ ブロッコリーのおひたし レンコンと...
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ライブライト
　
エンペラーサーモンネギトロ丼 春キャベツと厚揚げと茄子ときのこの炒め物 小松菜と...
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ごはんー
　
2 14朝 厚揚げ白菜エリンギ味噌マヨ炒め アブラカレイ
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あっこ
　
厚揚げの味噌炒め
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