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ごはんー
　
3 20朝 ほうれん草卵焼きごはん あおさわかめ味噌汁
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かよちゃん
　
朝ごはん ちくわキュウリ詰め 厚揚げと大根と筍の旨煮 エリンギとピーマンソテー ...
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ごはんー
　
8 10朝 キャベツ味噌汁 チーズ卵焼きごはん
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kiyo
　
朝ご飯は小松菜のお浸し 卵焼き 豆腐の味噌汁 ネギをふんだんに使ってるよ
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ごはんー
　
6 30朝 キャベツ味噌汁 卵焼きごはん
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ごはんー
　
6 25朝 キャベツ味噌汁 エリンギ卵焼き モロヘイヤごはん
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ごはんー
　
7 24朝 とろろごはん キャベツ味噌汁 卵焼き
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ごはんー
　
5 5朝 玉ねぎ味噌汁 ジャガイモガレット 納豆
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ごはんー
　
5 17朝 チーズ卵焼きごはん キャベツ味噌汁
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ごはんー
　
3 11朝 エリンギナバナ卵焼き 冷奴 豆腐味噌汁
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ごはんー
　
6 11朝 キャベツ味噌汁 ピーマン卵焼きごはん
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ごはんー
　
6 3朝 豆腐味噌汁 しめじ卵焼きごはん
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ごはんー
　
6 24朝 キャベツ味噌汁 しそ卵焼きごはん
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ごはんー
　
7 27朝 キャベツ玉葱味噌汁 ズッキーニ卵焼きごはん
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