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オクラの焼いたん
きゅうりと豚肉の塩糀炒め
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Snapdishの料理写真:#赤魚の粕漬け 
 #こんにゃくのピリ辛煮 
 #ひねりこんにゃく
 #納豆 
 #かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
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Snapdishの料理写真:フレンチプレスコーヒーで朝食(赤ピーマンとベーコン玉ねぎのオムレツ、ジャンボフランク、サラダ、五穀パン)
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Snapdishの料理写真:ブランド牛の下野牛で玉ねぎ、赤ピーマン、キャベツを塩胡椒だけでソテーしたら美味😍😋
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Snapdishの料理写真:豚ロースの中華唐揚げ、ビーツ赤玉ねぎツナのレモンマリネ、芽ヒジキとセロリのコンソメ炒め煮
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Snapdishの料理写真:#さばの塩焼き 
 #小松菜の煮浸し 
 #もずく酢 とトマト玉ねぎ和え
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 #なめこの赤出汁
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Snapdishの料理写真:鮭のゴマ塩焼き
エノキの軸のステーキ
コーンと粉チーズの卵焼き
人参と赤玉ねぎのサラダ
プチトマト
新米ご飯

赤玉ねぎは使いつけないんですが、お酢に反応させると、いいアクセントになること気がつきました。
エノキは料理するときに軸だけ冷凍してとっておきます。凍ったままフライパンで焼いて、仕上にオニオンドレッシングやポン
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Snapdishの料理写真:良い牛ブロックがあったので久しぶりにRoast Beef作りましたん(*・ω・人✨
子ども達はローストビーフ丼にして、私とパパはワインと一緒に3種類のタレでいただきました🍷
〆はローストビーフ寿司で🎵

タレ①粒マスタード、蜂蜜、バルサミ酢
タレ②柚子胡椒、ポン酢、オリーブ油 
タレ③玉ねぎ、肉汁、酢、醤油、みりん、赤
良い牛ブロックがあったので久しぶりにRoast Beef...
 
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Snapdishの料理写真:たらこバターうどん/肉団子の照り焼き/コーンと玉ねぎのかき揚げ/ちくわとにんじんの麺つゆ炒め/赤ピーマンとしらすの柚子胡椒和え/小松菜とえのきのお浸し/鮭としめじのマヨソテー/ミニトマトとブロッコリー
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Snapdishの料理写真:冷しぶっかけ素麺&赤玉ねぎの酢漬け♪(*^^*)
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Snapdishの料理写真:淡路島産赤玉ねぎでたこカルパッチョ
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Snapdishの料理写真:グラコロde夕ごはん♪
*グラタンコロッケ
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*胡瓜と赤玉ねぎのサラダ
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Snapdishの料理写真:#赤魚煮付け
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