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Snapdishの料理写真:今晩は、たっぷり野菜の冷しゃぶサラダ 特製ポン酢、茄子の浅漬けごま風味、南瓜と玉ねぎとわかめの味噌汁、黒米ご飯 豚ロース薄切りに片栗粉をまぶしてしゃぶしゃぶ。丘あげで柔らか仕上げにし、すだちの入った特製ポン酢で野菜と一緒にむしゃむしゃ頂きました。 豚肉にもよく合うポン酢で美味しかった！
akazawa3
今晩は たっぷり野菜の冷しゃぶサラダ 特製ポン酢 茄子の...
　
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Snapdishの料理写真:8／5昼食 #昼ごはん #弁当 •黒米入りご飯/うめ塩昆布/ほうれん草と卵とトマトの炒めたの •冷やしおでん食べきり
おさんどん
8 5昼食 昼ごはん 弁当 黒米入りご飯 うめ塩昆布 ほ...
　
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Snapdishの料理写真:チキンコルマでーす♡ ご飯は黒米混ぜて炊きました！
Kiyoko
チキンコルマでーす ご飯は黒米混ぜて炊きました
　
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Snapdishの料理写真:黒米ご飯のキーマカレー
マユマユ
黒米ご飯のキーマカレー
　
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Snapdishの料理写真:黒米ご飯　クリームシチュウ
クークマ
黒米ご飯　クリームシチュウ
　
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Snapdishの料理写真:🌿ネギたっぷり海老チリ 🌿唐揚げ 🌿水餃子 🌿スイートコーン 🌿ツルムラサキと蟹のマヨポン酢 🌿もち黒米入り雑穀ご飯
Ayako Sakakibara
ネギたっぷり海老チリ 唐揚げ 水餃子 スイートコーン ツ...
　
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Snapdishの料理写真:6／3昼食 #昼ごはん #弁当 •ピーマンの肉詰め/もやしとカニかま、韮の炒め物/卵焼き •黒米ご飯/浅漬け野菜/梅干し
おさんどん
6 3昼食 昼ごはん 弁当 ピーマンの肉詰め もやしとカ...
　
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Snapdishの料理写真:7／11昼食 #昼ごはん •赤エビフライ タルタルのせ •コールスローサラダ •練り天と野菜の煮物 •ロールレタススープ •黒米入りご飯
おさんどん
7 11昼食 昼ごはん 赤エビフライ タルタルのせ コー...
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、サーモンサラダ、焼き茄子、ピーマンとちりめんじゃこの炒め煮、茄子の味噌汁、黒米ご飯 送ってくれた、茄子、枝豆、いんげん、胡瓜、ピーマンを沢山食べられました。 市販の胡瓜は苦いですが、お義母さんの胡瓜は美味しくてフルーツの様です。 今日も美味しかった！
akazawa3
今晩は サーモンサラダ 焼き茄子 ピーマンとちりめんじゃ...
　
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Snapdishの料理写真:黒米の山椒ちりめん梅ご飯
kaori
黒米の山椒ちりめん梅ご飯
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、鶏ハンバーグ しそ 大根おろし 加減酢、金時豆煮、蕗の青煮、蕗味噌、鯛出汁の吸い物 春菊、黒米ご飯 鶏ハンバーグには野菜（人参、牛蒡、分葱）と茸、ひじき、胡麻、大麦、チアシードなどのスーパーフードをたっぷり入れて、完全食？という気分(^^) たくさん焼いたので冷凍して、照り焼きや味噌焼きにアレンジしてお弁当に
akazawa3
今晩は 鶏ハンバーグ しそ 大根おろし 加減酢 金時豆煮...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の昼ごはん🍚☀️ 赤魚の塩麹焼き 味付け玉子🥚 インゲンのクタクタ煮 ピリ辛もやしナムル 野沢菜漬け わかめともやしのスープ 黒米麦ご飯 #単身赴任弁当 #味玉
ぽんた
単身赴任の昼ごはん 赤魚の塩麹焼き 味付け玉子 インゲン...
　
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Snapdishの料理写真:黒米ご飯の海苔巻き　白菜焼きナッツ乗せ
k.m
黒米ご飯の海苔巻き　白菜焼きナッツ乗せ
　
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Snapdishの料理写真:黒米ご飯➕金時豆カレー
マユマユ
黒米ご飯 金時豆カレー
　
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