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Snapdishの料理写真:今晩は、平アジのたたき、薄切り紫野菜とじゃこの甘夏サラダ 紅大根 三浦レディー胡瓜 紫水菜、摘み菜お浸し、そば米汁、キヌア入り蕗ご飯 最近なかなか行けていなかったお魚が綺麗なスーパーへ。 あぁ、買いたいお魚があり過ぎ(^^;; 鯖を締めて押し寿司にしようか、金目鯛をお造りにしようか、天然鯛で鯛三昧しようか。。 でもそ
akazawa3
今晩は 平アジのたたき 薄切り紫野菜とじゃこの甘夏サラダ...
　
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Snapdishの料理写真:#お弁当 #地味弁当 #お父さん弁当 #冷食ミニハンバーグ #冷食コロッケ #手抜き #わかめ入り卵焼き #デザートはゴールドキーウィ #うちで採れたシリーズ #ふきの煮物 #蕗の煮物 #カボチャ天ぷら #柚子大根甘酢漬け
Blueberry🫐
お弁当 地味弁当 お父さん弁当 冷食ミニハンバーグ 冷食...
　
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Snapdishの料理写真:蕗味噌
Yasuo Watanabe
蕗味噌
　
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Snapdishの料理写真:筍と蕗と高野豆腐の炊き合わせ✨
てんてん
筍と蕗と高野豆腐の炊き合わせ
　
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Snapdishの料理写真:野蕗の鰹節入りきんぴら
藤田 まり子
野蕗の鰹節入りきんぴら
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、鶏ハンバーグ しそ 大根おろし 加減酢、金時豆煮、蕗の青煮、蕗味噌、鯛出汁の吸い物 春菊、黒米ご飯 鶏ハンバーグには野菜（人参、牛蒡、分葱）と茸、ひじき、胡麻、大麦、チアシードなどのスーパーフードをたっぷり入れて、完全食？という気分(^^) たくさん焼いたので冷凍して、照り焼きや味噌焼きにアレンジしてお弁当に
akazawa3
今晩は 鶏ハンバーグ しそ 大根おろし 加減酢 金時豆煮...
　
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Snapdishの料理写真:茄子と蕗の煮浸し✨
てんてん
茄子と蕗の煮浸し
　
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Snapdishの料理写真:山蕗と薄揚げの煮物
Hiropan
山蕗と薄揚げの煮物
　
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Snapdishの料理写真:白和え 春雨サラダ 鯛 塩焼き🐟 蕗 煮物
びせん
白和え 春雨サラダ 鯛 塩焼き 蕗 煮物
　
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Snapdishの料理写真:蕗の煮物とむうちん漬け
友美
蕗の煮物とむうちん漬け
　
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Snapdishの料理写真:鯛の子と蕗の炊いたん ばら寿司 酢の物
sweet jordan
鯛の子と蕗の炊いたん ばら寿司 酢の物
　
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Snapdishの料理写真:蕗のたいたん
peco36
蕗のたいたん
　
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Snapdishの料理写真:自家製の蕗
コエンザイムQ10
自家製の蕗
　
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Snapdishの料理写真:蕗の葉の浅炊き
deekay71
蕗の葉の浅炊き
　
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