Snapdishの料理写真:22/07/2014 - jantar

tortinha de microondas de atum + 1 ovo + 1 clara + chia + abobrinha + creme de queijo minas frescal light
22 07 2014 jantar tortinha d...
 
  • 91
  • 保存
Snapdishの料理写真:11/01/2014 - almoço

macarrão fusilli integral + atum ao molho de tomate picante + chia + suco de uva integral
11 01 2014 almo o macarr o f...
 
  • 157
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:18/09/2014 - lanche da tarde

pão integral + creme de ricota light + atum + salsinha e orégano + chá branco com limão e hortelã
18 09 2014 lanche da tarde p...
 
  • 251
  • 保存
Snapdishの料理写真:15/10/2014 - almoço

panqueca integral de atum ao molho de tomate + arroz integral + grão de bico
15 10 2014 almo o panqueca i...
 
  • 90
  • 保存
Snapdishの料理写真:Macarrão de abobrinha com pimentões vermelho e amarelo,  milho, pesto se rúcula e manjericão e atum.  Tudo temperado com alho, pimenta do reino,  pimenta caiena
Macarr o de abobrinha com pi...
 
  • 155
  • 保存
Snapdishの料理写真:atum
atum
 
レシピをチェック
  • 207
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:09/07/2014 - ceia

4 torradas de aveia e granola + patê de atum light
09 07 2014 ceia 4 torradas d...
 
  • 176
  • 保存
Snapdishの料理写真:11/11/2014 - almoço 2

sanduíche de pão integral + atum + presunto + alface
11 11 2014 almo o 2 sandu ch...
 
  • 135
  • 保存
Snapdishの料理写真:07/11/2014 - almoço

alface + tomate-cereja + arroz integral + pasta de atum (atum + requeijão light + cheiro verde)
07 11 2014 almo o alface tom...
 
  • 115
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:torta de atum
torta de atum
 
  • 116
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:
 
P o de Atum
  • 172
  • 4
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:
 
bolachinha pate de atum
  • 94
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:
 
Sushi pat atum com r cula
  • 27
  • 4
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:
 
Dia 2 Jantar Salada de r cula com atum
  • 41
  • 1
  • 1
  • 保存