2024年08月26日 公開
暑い夏が続きますが、、そろそろ体も内臓もお疲れですよね〜
そんな時にみなさんが作っている夏バテ対策レシピをご紹介します
夏バテ防止にネバネバを摂取！
モロヘイヤとくずし豆腐をサラダにしてツルッと♪
納豆と夏野菜の冷や汁
つぶ味噌で作るので簡単！！味付けも好みに調整できます
【火を使わない夏のつぶみそ料理】つぶみそ de 納豆と夏野菜の冷や汁
・ #マルコメタイアップ投稿 ・ 【火を使わない夏のつぶみそ料理】 お待たせｼｭﾀｯ!◝( ˙ ꒳ ˙ )◜ 王道の冷や汁です。 夏バテしがちが8月の後半。 食欲減退(することないけど🤣)したときにも、サラサラっと食べられます。 ご飯にかけたので、 そのまま1食分としてもよし。 さっと作りたいランチでもよし。 つぶみそがさっと溶けてめっちゃ簡単です。 だし入りなので、他の調味料もなくて済みます。 つぶみそなので、味が薄く感じたら追いつぶみそもカンタンにできます。 ・ こってり続きだったので、 こうゆうのいーわー(∩˘ω˘∩ )♡．。．:*・゜ ・ #マルコメ #料亭の味フリーズドライつぶみそボトル #夏のつぶみそ料理 #snapdish #ふりかけるだけでカンタン #火を使わない料理 #冷汁 #冷や汁 #食欲減退 #カンタン料理
- ★つぶみそ: 大さじ1
- ★お湯: 50ml
- ★冷水: 110mlほど
- 冷ごはん:
- 納豆:
- オクラ:
- ミニトマト:
- 茗荷:
- ねぎ:
- 大葉:
- コーン:
- ブロッコリースプラウト:
夏バテ防止に豚汁！！
夏バテ防止豚汁🐷
お手軽にパワーチャージ！豚こまでレバニラ風
食が弾む〜痺れる辛さの花椒・海鮮の旨みのレバニラ丼！
豚こまでレバニラ風 ~おいしい世界ごはん🌍
ユウキ食品さん 創業50周年㊗️おめでとうございます🎊 ｢おいしさのみちをひらく」 ｢人びとが心豊かになる食卓を｣ ユウキ食品さんの商品にはそんな思いが込められているんですね。 そして ｢おいしい世界ごはん｣第2期 早いものでパートナーも今月が最終。 12回目のテーマは｢最後はやっぱりユウキと言えば本格中華｣ 今月はユウキ食品さんの真髄中華調味料をお送りいただきました。 まずは四川麻辣醬を使って｢豚こまでニラレバ風｣ 身近な安価な食材でも、家族が笑顔になる心豊かな食卓を ~ユウキさんの信念を心に留めて作りました。 麻辣醬がとにかくすごい👍 豆板醤がベースだけど、痺れる辛さの花椒・海鮮の旨み・ピーナッツでコク・ブランデーまで！ ブランデーで香りを加えた‥びっくり🫢この美味しさにはそんな秘密があったのね！ だからチャチャっと炒めた野菜たちに豚こまなのに専門店に負けない味に仕上がるんだ！ 今月は最後まで創立当時から変わらないユウキさんの信念を肝に銘じて頑張ります💪 #豚こまでニラレバ風 #おいしい世界ごはんパートナー #ユウキ食品 #最後はやっぱりユウキと言えば本格中華 #四川麻辣醬
- 豚こま: 150g
- にんにく、生姜すりおろし: 各小さじ1
- 紹興酒または酒: 大さじ1
- 片栗粉: 大さじ1
- 揚げ油: 適量
- にんにく: 1片
- ごま油: 大さじ1
- もやし: 1袋
- ニラ、赤ピーマン: 各1/2
- ☆四川麻辣醬: 大さじ1
- ☆紹興酒: 大さじ1
- ☆醤油: 大さじ1/2
- ☆甜麺醤: 大さじ1/2
夏バテ防止にスタミナ爆弾丼！
夏バテ気味に旨みだれでご飯が進む！鶏むね肉とトマトの玉ねぎ漬け
ねばねば丼
納豆、めかぶ、梅干し、豆腐混ぜてツルッといただけます
#ねばねば丼#納豆#めかぶ#梅干し#豆腐#タンパク飯#夏バテレシピ#簡単
とりむねネギスタミナ丼
ごまもたっぷりふって〜♪
ねばトロスタミナ！冷しゃぶそうめん
薬味が豊富なので、味変が楽しめて最後まで食べられます
ねばトロスタミナ！冷しゃぶそうめん
揖保乃糸を使って、ボリューム満点！ 具だくさんそうめんを作ったよ。 長芋とおくらのねばトロが、美味しいそうめんです。 冷やし中華のように、色々な具材をトッピングしました。 🌟長芋🌟おくら🌟塩昆布🌟海老揚げ玉 🌟大葉🌟トマト🌟錦糸卵🌟海苔🌟胡麻 🌟生姜🌟七味唐辛子🌟冷しゃぶ 薬味が豊富なので、味変が楽しめます。 最後まで飽きずに、そうめんが食べられるよ！ 暑い日は、やはりそうめんが美味しいね。 #簡単料理 #フーディスト #楽天レシピ #フーディストノート #簡単レシピ #フーディストノート #そうめん #和食 #おくら #長芋 #とろろ #トマト #素麺 #豚肉#冷しゃぶ #乾めんデー(7月7日) #揖保乃糸具だくさんアレンジ
スーパーフードドリンク
栄養価高すぎの一杯が完成
スーパーフードドリンク
ケール青汁をソルベにして敷き詰めた上に、スーパーフードをブースト KOMBUCHAにチアシードとゴジベリーをサイリュウムで、ジェル状にして トッピングにビーポーレン 栄養価高すぎの一杯が完成 夏バテしないように❤️ #ケール青汁ノンアルドリンク開発隊
＊早めの夏バテ対策を！＊
夏バテ対策レシピ
モロヘイヤとくずし豆腐のサラダ
夏バテ防止にネバネバを摂取！ #モロヘイヤ #木綿豆腐 #サラダ
posted by ムーハカナゲ