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「濃い味」好きなあなた、塩分とりすぎてない?「塩分計」があるだけで減塩ライフはゲームみたいに楽しい
先日の健康診断で初めて、「血圧がちょっと高め」と出て、かなりショックを受けています…。お医者さまからは「毎日の食事の塩分を控えること」とアドバイスされましたが、でも私は、自分では薄味好みだとずっと信じてきたんです! だって外食やインスタント食品では「塩味が濃い」と感じることが多... -
スパイスパワー!夏の冷え性「冷房病」をチャイで撃退
外はカンカン照り。 めまいがするほど暑いのに・・・どうして夏のオフィスはこんなに寒いのっ! 夏でもカーディガンやひざ掛けが手放せない、冷房直撃のみなさんこんにちは。 他の同僚たちに遠慮して、クーラーが寒いとはなかなか言い出せないですよね。 わかります、ワタシ、とってもわかりま... -
【速報!】「ビタントニオ使いたおし隊」投稿まとめ♪
Vitantonio×SnapDish企画「ビタントニオ使いたおし隊」。第2回目は「フードプロセッサー」 今回は、それぞれのライフスタイルに合わせて、様々な使い方で楽しめる!Vitantonio「フードプロセッサー」を、8名のスナップディッシュユーザーに使いたおしていただいてます... -
タルティーヌがあれば、いつもの食卓がおしゃれに変身!簡単に華やかさアップ♡
タルティーヌってご存知ですか? タルティーヌとはスライスしたパン(バゲットやカンパーニュ)のうえに具材をのせた、フランス式のオープンサンドのことです。 フランスでは日常的に食べるものなんですって! ブルスケッタやカナッペと似ているような気もしますが、ブルスケッタはイタリアのガーリ... -
「穴のあいたお菓子」の穴には合理的な理由があった!
突然ですが、「穴のあいたお菓子」で連想するお菓子は何ですか? パッと思い付くのは、お馴染みのドーナッツしょうか。他に何があるかと考えると意外と思い付きませんね。 しかし、他に「穴のあいた菓子」としてはシフォンケーキ、バウムクーヘン、クグロフと意外とあるのです。 あまり聞き慣れない... -
ホットプレートであと1週間レシピ♪
夏休み楽しんだけど毎日のお食事作り疲れてきましたね〜 あと少しは、ホットプレート出しっぱなしで乗り切りましょう👍 1週間でホットプレート世界料理ツアー♪... -
男子大満足!ピロさんのお弁当♡
ピロさんのお弁当は、愛情たっぷりでいつもとっても美味しそう。 毎日作るお弁当だから、なんだかサイクルのようなものが出来て同じ感じになってしまいがちですが、 ピロさんはバリエーションも豊かです! そして彩りも綺麗! その中でも、ガッツリ食べられる、食べ盛り・育ち盛りの男の子も... -
ぷりっぷり! 香るエビとガーリック炒め♪
社食で食べた海老とガーリック炒め!ガーリックの効いたぷりっぷりの海老が、お皿の上でぷるん♪ぷるん♪艶と香りを放ってます〜 美味しい動画の後は海老とガーリックの美味しさ盛り盛りのメニューをご紹介します!... -
2月22日(ニャンニャンニャン)は「猫の日」。モチーフ料理で、猫の日を満喫♡
日本の2月22日は猫の日です。 だって、ニャンニャンニャんですから!猫の日は、2月22日以外に考えられません。 そのマイペースさと、その目、肉球、風貌で、人々を魅了する猫。 世界中で愛されている様子で、アメリカでは10月29日、ロシアでは3月1日が猫の日になっているんですって! ... -
ドライイチジク作ってみない?オシャレで美味しいイチジク食べよ♪
夏から秋にかけて旬をむかえる果物、イチジク。 このイチジク、栄養価が高く美肌や便秘解消にも良いんです! “イチジクを食べると、母乳が良く出る”とも言いますもんね。 それはもう、間違いなく栄養満点です! そんなイチジク、ドライイチジクにしてみませんか? 適度に水分が抜けたドライイ...