• 【簡単】大根と梨で作る料理、レシピ21のアイディア

    今日紹介するのは、大根と梨で作るやみつき料理です。大根と梨を使った定番料理をまとめました。大根おろしたっぷり、豆腐大根お味噌汁、大根スムージー、大根スティック、大根梨パインなどなど、どれも美味しそうですよ！大根といえば酒、人参、ごま、玉ねぎ、卵などにも相性ぴったりです。大根に関連...

  • 「うずらの卵」が可愛すぎる！実は鶏卵より栄養価がある「うずらの卵」の新しい発見☆

    うずらの卵ってどんなとき食べますか？ よくどんぶりや中華料理に使われているイメージですよね。 なかなか食べる機会の少ないうずらの卵。実は鶏卵より驚くほど栄養価を秘めているんです！！ 貧血予防に必要な鉄分やエネルギー代謝に必要なビタミンB２も鶏卵に比べて約2倍もあります。 しかも...
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