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ザクザク食感のグラノーラ・ヘルシーレシピ♪(クッキーなど)
忙しい朝、きちんと食べたいけど時間が無い!甘いものが食べたいけどスナックはちょっと。体に入れるものはなるべく自然のものを。いろんなニーズに答えてくれるグラノーラ♪ 食べ応えのある食感とほんのりやさしい甘さは、こどもたちにも食べさせてあげたい味ですね。 甘く香ばしい香りが漂ってき... -
ミューズリー!グラノーラの次?スイス生まれの朝ご飯の新定番食材に注目!
シリアルやグラノーラ、オートミールなど海外の朝ご飯が日本でも朝ご飯の新定番になろうとしています。 そんな中、海外セレブや海外の有名レストランでも注目されはじめているのが「ミューズリー」。 オーツ麦などの穀物にドライフルーツやナッツを入れたものがミューズリーなのです。 グラノーラ... -
毎日続いてる?スムージーでお手軽スーパーフード生活を始めてみたよ!
「スーパーフード」って、カラダにいいのはわかっているのですが、 習慣化する強い意志がないと、続けられずに挫折しちゃう食材だったりしませんか? かくいう私も、流行っているからと、少しお高めのを数種類買って、 最初の数日は朝食のヨーグルトやシリアルに合わせてみたものの、 三日坊主で... -
あったかくておいしくて超ヘルシー♡♡♡飲むだけ玄米食「GEN-MY」は、ホットにすると幸せ効果が10倍増!
健康に関心の高い人の間で、ヘルシードリンクとして大人気の植物性ミルク。低カロリー、低脂肪分でコレステロールやアレルギーの心配がないのがいいですよね♡海外ではアーモンドミルクが大人気だそうですが、なんとなく、日本人にはお米のミルクのほうが合っているイメージ…。 そんな時に見つけた... -
【朝ヨーグルト×オリーブオイル】こそ、死角なしの最強・腸活フード!その5大「ナシ!」ポイントとは?
善玉菌を増やして腸内環境を整える「腸活」していますか?SnapDishユーザーを対象にした編集部の調査によると、回答者の85%が何かしらの腸活を行っており、最も多かったのが「ヨーグルトを積極的に食べる」派。一方、編集部で話題になっているのが、朝イチの空腹時にスプーン1杯のオリーブ... -
【簡単】梨とキウイで作る料理、レシピセレクト
今回は、梨とキウイを組み合わせた人気料理を紹介します。ネットで人気の梨とキウイの組み合わせ料理をまとめました。どれも美味しそうですよ!梨といえば卵、レモン、牛乳、玉ねぎ、人参などの相性も抜群。梨に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。... -
【作ってみた】ベリーとグレープフルーツで作る料理、レシピセレクト
今回紹介するのは、ベリーとグレープフルーツで作った人気料理です。ベリーとグレープフルーツで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。グレープフルーツシャーベット、アドベリーヨーグルトムース、ベリーホワイトプリンセス、ベリーベリースムージー、ピンクグレープフルーツなどなど、どれも... -
フォトジェニック!梨とグレープフルーツで作る料理、レシピ21のアイディア
今日紹介するのは、梨とグレープフルーツで作るやみつき料理です。ネットで人気の梨とグレープフルーツの組み合わせ料理をまとめました。グレープフルーツジュース、ピンクグレープフルーツ、グレープフルーツティー、梨ジュース、二十世紀梨などなど、どれも美味しそうですよ!梨といえば卵、レモン、... -
【運営も驚愕】こんな美しいビジュアル集まると思わなかったスムージー達。これなら飽きずに楽しく飲めるかも♪
スムージーキャンペーンでは様々な色鮮やかなスムージーが集まりました。 なかでもきれいに層になっているもの、 フルーツでグラスに模様をつけているものなど、 のんでしまうのがもったいないようなスナップや、 まるでパフェのようなデザートスムージーなどを、 今回皆さんにご紹介したいと思い... -
もっと知りたい!ベリーと豆乳で作る料理、レシピ25選
今回紹介するのは、ベリーと豆乳で作る絶品料理です。ベリーと豆乳の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。豆乳ミックスベリースムージー、ベリーANDバナナスムージー、ミックスベリー豆乳スムージー、ブルーベリー豆乳スムージー、豆乳deグリーンスムージーなどなど、どれも美味しそうで...