オリーブオイル ニンニク のまとめ検索結果

アサリの酒蒸しは、アサリと塩・日本酒のみで味付けするシンプルな料理です。 油を使わないのでダイエット中の人にはお勧め♪ アサリの旨みをぞんぶんに引き出す「酒蒸し」は汁もスープとして頂けばアサリからにじみ出た栄養素を丸ごと頂けます！ 鶏のささみや鶏の胸肉でバンバンジーを作る時にも...

「イワシって、苦手～。」 ちょっと待って下さい！もしかして、知らず知らずのウチにイワシを口にしているかもしれません。 トッピングに優秀なしらすや、ふりかけなどに使われるちりめんじゃこは、イワシ類の子供（稚魚）にあたります。 釜揚げした状態のものを「しらす」、釜揚げして天日干しし...

今、美容業界で大注目の赤の色素「アスタキサンチン」。 エビやカニといった甲殻類に含まれている天然色素で、カロテノイドの一種です。 （加熱によって）タンパク質と分離すると赤に変化することから、赤の色素と呼ばれています。 「抗酸化作用」をもつ成分として有名ですが、肌の弾力の再生や、...

はまぐりで人気の料理を作りませんか？はまぐりを使った今話題の料理をまとめました。はまぐりと砂抜き、パスタ、鍋、スープ、バター、酒蒸し、フライパンに関連する情報もまとめてみました。はまぐりに関連する料理レシピもご紹介しています。...

今回は、梅を使った料理レシピをご紹介します。ネットで人気の梅の料理をまとめました。梅とパスタ、甘露煮、ひじき、そば、スープ、醤油漬け、じゃこに関連する情報もまとめてみました。梅を使った関連料理レシピもご紹介しています！...

今回は、にんにくしょうがを使った料理レシピをご紹介します。ネットで人気のにんにくしょうがの料理をまとめました。にんにくしょうがと簡単料理、晩ご飯、醤油、香り、玉ねぎ、炒め、するに関連する情報もまとめてみました。にんにくしょうがに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。...

春菊といえば、鍋やすき焼きの定番お野菜ですよね♪ 独特の香りがあるので、好きor嫌いがハッキリ分かれる野菜です。 春菊は体の免疫力をアップしたり貧血・骨粗鬆症の予防にも効果があるんですよ♡ 普段からもぜひ取り入れて欲しい春菊。 こちらの春菊を使った絶品パスタが今、SnapDi...

「ホンビノス貝」というとあまり耳慣れない言葉ですが、今ホンビノス貝が注目されています！ 外来種で、酸素が少なくても・塩分が低くても生息できる頑丈なヤツらしいです。 肝心の味はどうなの？という話ですが、アサリやハマグリのようなしっかりとした味が特徴です。 歯ごたえも十分！しかも、...

今日は、にんにくと唐辛子を使って作るおいしい料理の紹介ですにんにくと唐辛子の人気料理をまとめました。白だし浅漬けにんにく唐辛子風味、体ぽかぽかにんにくチャーハン、味噌にんにく唐辛子、やさしい唐辛子味噌、にんにく酢醤油などなど、どれも美味しそうですよ！にんにくといえば玉ねぎ、酒、ご...

今日紹介するのは、にんにくとエリンギで作るやみつき料理です。にんにくとエリンギを使った定番料理をまとめました。エリンギにんにくソテー、砂肝エリンギにんにく、にんにくマヨ焼き、行者にんにくなどなど、どれも美味しそうですよ！にんにくといえば玉ねぎ、酒、ごま、ベーコン、トマトといった組...