• 知ってた?ビーフジャーキーは「出汁」にも使えちゃう優れた食材!!料理に徹底活用してみたよ♪

    おつまみの代表格「ビーフジャーキー」。 ジャンクフード??と思いがちですが、原料には脂分が少ない赤身の牛肉が使われているので、 ダイエットにもオススメの食材なんです!! 伝統的な作り方のビーフジャーキーだと、調味液に浸してからじっくり乾燥させ、燻煙(くんえん)などが行われます。...
  • 栄養たっぷり♪アイディア満載♪大豆レシピでお料理上手!

    ご存知のとおり、大豆は「畑の肉」といわれるほどたんぱく質が豊富です。ミネラル・ビタミン・鉄分、食物繊維などもバランスよく含まれた自然の栄養食品なんです。栄養たっぷりなうえに美味しい大豆は、味噌やしょうゆ、豆腐に納豆など、いろんな形に加工され、私たちの食生活を助けてくれていますよね...
  • 【作ってみた】にんにくとまぐろで作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、にんにくとまぐろを使った人気料理です。にんにくとまぐろのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。にんにくバター醤油ソテー、自家製大葉にんにく醤油、にんにく醤油ステーキ、にんにくソースソテー、にんにくバター醤油などなど、どれも美味しそうですよ!にんにくとい...
  • まるまる一本使いきり!大根1日食べ切りレシピ♡

    寒い季節になるとおいしさが増してくる大根。 おでんや煮物など、秋冬のメニューで大活躍の食材ですが、丸まる1本だとちょっと多い…と思う人もいるのでは? 大根は切ってしまうと切り口から鮮度が落ちていくため、できれば1本まるごと買うのがオススメです。 でも使い切れないよー(><;) ...
  • 主婦の味方!生姜と手羽先で作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、生姜と手羽先を使った人気料理です。ネットで人気の生姜と手羽先の組み合わせ料理をまとめました。カリッとジューシー手羽先揚げ、エスニックっぽい手羽先、生姜手羽先しびれ揚げ、手羽先スープカレー、トロトロ手羽先煮込などなど、どれも美味しそうですよ!生姜といえば酒、玉ねぎ...
  • 大好評!マッシュルームとたらで作る料理、レシピアイディア集

    今回は、マッシュルームとたらで作った美味しそうな料理をご紹介します。マッシュルームとたらで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。オイル少なめマッシュルームアヒージョ、マッシュルームミルクリゾット、親子丼マッシュルーム入り、マッシュルームオムレツ、マッシュルームスープなどなど...
  • お手軽なのに本格仕様!「かつお懐石だし」を使って、"冷やし○○" 始めてみました♪

    かつお節や昆布など、自然の旨みが染み出た「お出汁」は、化学調味料とはまったく違った味の深さと繊細さを持っています。 ユネスコ無形文化遺産に「和食」が登録されたのも、その味を支えるお出汁のチカラが大きいことでしょう。 でも、ちゃんとお出汁を取るというのは、時間がかかるし、ちょっと...
  • 毎日つかえる!オクラともずくで作る料理、レシピ21のアイディア

    今回紹介するのは、オクラともずくで作った人気料理です。オクラともずくで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。オクラ入ネバネバもずく酢、もずくトマトオクラサラダ、生もずくヌルヌル素麺、酸っぱいもずくスープ、もずく酢長芋オクラなどなど、どれも美味しそうですよ!オクラといえばトマト...
  • 【うますぎ】アボカドとしめじで作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、アボカドとしめじで作るやみつき料理です。アボカドとしめじの人気料理をまとめました。しめじピリ赤酸っぱいアボスープ、アボカドクリームパスタ、アボカドチーズサラダ、アボカドトマトソース、しめじ入りグラタンなどなど、どれも美味しそうですよ!アボカドといえばトマト、レモ...
  • 【簡単】アボカドと白菜で作る料理、レシピ51本

    今回紹介するのは、アボカドと白菜で作った人気料理です。アボカドと白菜で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。スモークサーモンフレーク白菜マリネ、作るアボカド豆乳グラタンスープ、アボカドきゅうりチーズサラダ、アボカドチーズ入りはんぺん、アボカドキムチブロッコリーなどなど、どれ...