ニラまん のまとめ検索結果

低体温とは36度未満のことで、近年多くの人の体温が下がり低体温になっている人が増えてきています。体温が1度上がるだけでNK細胞が活性化するのです。 低体温の原因の多くは、生活習慣と食生活。 間違ったダイエットでタンパク質が不足した結果貧血になったり、体温が下がり、新しい細胞が...

世界中で盛大にお祝いされるイベント・クリスマス。 欧米各国をはじめ、世界中の国々ではクリスマスは一年を代表する大イベントともいえます。 クリスマスだけに作られるお菓子や、クリスマスの食卓に欠かせないメニューなど、 世界中にはいろいろなクリスマスグルメがあります。 今回は、まる...

残りご飯が冷凍庫を占領してしまうことありませんか(*「´・ｪ・｀)？ 定期的にチェックしておかないと、他の食品を入れたくても、ストックしたままの残りご飯が邪魔。 残りご飯を使いきれていない人必見！ すっきり使い切って、冷凍庫を綺麗に片づけてしまいましょう♪...

美容食に敏感な人ならもう知っている♪ 今、アメリカで莫大なシェアを拡大している「アーモンドミルク」ってご存知ですか？ アーモンドはもともと、「スーパーフード」と言われるほど栄養価の高い食べ物です。 肌に良いビタミンE・ビタミンB2・ポリフェノール・ミネラルをたっぷり含んでいます...

「おいしさイナズマ級！」という謎のコピー、男らしいパッケージ、なのになぜか女性にも大人気のブラックサンダー。私も大好きで、朝食メニューにもトッピングしているほど。「ブラックサンダーが朝ごはん!?」と驚く人も多いけど、試してみれば、きっとブラックサンダーの新しい魅力に気づくはず。有...

今日紹介するのは、にんにくとにんにくの茎で作るやみつき料理です。みんな大好きなにんにく、にんにくの茎で作った料理を集めました。行者にんにく醤油菊菜茎おむすび、もやしキムチにんにく茎、にんにくポン酢蒸し、にんにくジャコ梅、豚ヘレにんにく茎などなど、どれも美味しそうですよ！にんにくと...

今日紹介するのは、バナナとミニトマトで作るやみつき料理です。みんな大好きなバナナ、ミニトマトで作った料理を集めました。バナナとミニトマトのクリームチーズトースト、バナナ ミニトマト ピーマンのスムージーなどなど、どれも美味しそうですよ！バナナといえば牛乳、卵、豆乳、ヨーグルト、り...

人気のピーマンを使ったお弁当のおかずを作りませんか？美味しくなるピーマン、味噌ピーマンロール、味噌ピーマン焼き、蒸し焼きピーマン、ピーマンチーズなどなど、どれも美味しそうですよね。ピーマンで作る大人から子供まで人気のお弁当のおかず料理を集めました。ピーマンは、肉詰め、ツナ、しめじ...

今回紹介するのは、グレープフルーツとミニトマトで作る絶品料理です。グレープフルーツとミニトマトを使った今話題の料理をまとめました。アボトマグレープフルーツサラダ、グレープフルーツとミニトマトのサラダ、プチトマトとグレープフルーツの酢甘煮などなど、どれも美味しそうですよ！グレープフ...