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完全無添加、ロースハムを自宅で手作りしてみませんか?
WHO(世界保健機関)がハムなどの加工肉はガンのリスクを高めると発表して加工肉の過剰摂取に警告を出しましたね。 加工肉に含まれている添加物は、食べてスグに影響が出るものではありませんが、毎日ハムやベーコンを食べた場合に50g摂取するごとに大腸がんになるリスクが18%上昇します。 ... -
進化系フライドポテト!おうちでかんたん「激ウマポテト」はこれ!
フライドポテトといえば、ファストフードや居酒屋さんでの定番メニュー。 大人から子どもまで、ついつい手が伸びてしまいますね(^^) 細く切ってサクサク、太めでホクホク、皮付きで香ばしく…など切り方も様々。 さらに、ジャガイモの品種によって味も食感もかなり違う! 自分の好みはコレ!... -
一度は試したい!ピクルスを使ったかんたん料理のレシピアイディア集
人気のピクルスを使ったかんたん料理を作りませんか?フレッシュハーブピクルス、酢ピクルス入りタルタル、かんたん酢ピクルス、などなど、どれも美味しそうですよね。ピクルスで作る大人から子供まで人気のかんたん料理を集めました。ピクルスといえば、作り方いろいろ、きゅうり、玉ねぎもよく使われ... -
主婦の味方!ごまとしいたけで作る料理、レシピ21のアイディア
今回紹介するのは、ごまとしいたけで作った人気料理です。ごまとしいたけの人気料理をまとめました。しゃぶしゃぶ特製ごまだれ、しいたけハーブ焼き、明太子ごまごはん、照り照りしいたけ、ごまドレッシングなどなど、どれも美味しそうですよ!ごまといえば酒、卵、人参、きゅうり、大葉ともよく合いま... -
主婦の味方!レモンと手羽先で作る料理、レシピ51本
今日紹介するのは、レモンと手羽先を使った人気料理です。レモンと手羽先を使った今話題の料理をまとめました。手羽先レモンガーリックハーブグリル、手作り塩レモン手羽先オーブン焼き、カリッとジューシー手羽先揚げ、手羽先塩焼き柚子胡椒風味、レモンドレッシングサラダなどなど、どれも美味しそう... -
驚異のバランス栄養食!卵は必須アミノ酸の塊!?
ビタミンC以外の必須栄養素を含むと言われている卵、タンパク質以外にミネラル分とビタミンも豊富。 脳機能を高めてくれたり、体内の細胞を若々しくする以外にもアンチエイジング、不眠、貧血に大活躍だって知っていました?... -
おうちだからできる〜こころも形もハートいっぱい!!おうちdeバレンタイン♪
いよいよバレンタインデー♪大切な人や大切な家族とおうちdeバレンタインをしませんか? 一緒に食卓を囲んでおなじものを食べる!なんて基本ですがなかなか揃って食事もしにくいご時世です!そんな方にチャンスのバレンタインデー♪ なにかひとつでもバレンタインを感じられるもの作れたらいいです... -
これは使える!レモンとこんにゃくで作る料理、レシピ21のアイディア
今日紹介するのは、レモンとこんにゃくを使った人気料理です。レモンとこんにゃくのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。こんにゃく入り豚しゃぶサラダうどん、茄子入り麻婆春雨プラス糸こんにゃく、鳥もも塩焼きレモンバターソース、鶏肉塩レモンハーブオーブン焼き、アスパラわさびレモ... -
世界一売れているラム「バカルディ」で挑戦!パクチー、バジル、ローズマリーのモヒートをつくってみた!
気温がぐんぐん上昇すると、むしょうに飲みたくなるのが、ミントたーーっぷりのモヒート。最近は、ミントの代わりにパクチーを使った「パクチート」もあると聞いて、びっくり。それっていったい、どんな味?パクチーがOKなら、ほかのハーブだっていけるのでは?モヒートのオリジナルレシピに使われて... -
「イタリアンサラダ」間違いなしの人気料理レシピセレクト
今回は、イタリアンサラダの料理レシピをご紹介します。イタリアンサラダの今話題の料理をまとめました。イタリアンサラダと豆腐、ハーブチキン、ドレッシング、なす、アボカド、きゅうり、マカロニのレシピや料理写真をピックアップしてます。イタリアンサラダを使った関連料理レシピもご紹介していま...